Perkara Yang Baik dan Buruk

4 PERKARA MENGUATKAN BADAN

1. Makan Daging

2. Memakai Wangian

3. Kerap Mandi

4. Berpakaian Dari Kapas

4 PERKARA MENAJAMKAN FIKIRAN

1. Tidak Banyak Berbual Kosong

2. Rajin Bersugi (Gosok Gigi)

3. Bercakap Dengan Orang Soleh

4. Bergaul DEngan Para Ulama

4 PERKARA MELEMAHKAN BADAN

1. Banyak Melakukan Hubungan Kelamin

2. Selalu Cemas

3. Banyak Minum Air Ketika Makan

4. Banyak Makan Bahan Yang Masam

4 PERKARA MENAJAMKAN MATA

1. Duduk Mengadap Kiblat

2. Bercelak Sebelum Tidur

3. Memandang Yang Hijau

4. Berpakaian Bersih

4 PERKARA MEROSAKKAN MATA

1. Memandang Najis

2. Melihat Orang Dibunuh

3. Melihat Kemaluan

4. Membelakangi Kiblat

4 CARA TIDUR

• TIDUR PARA NABITidur terlentang sambil berfikir tentang kejadian langit dan bumi.

• TIDUR PARA ULAMA & AHLI IBADAHMiring ke sebelah kanan untuk memudahkan terjaga untuk solat malam.

• TIDUR PARA RAJA YANG HALOBAMiring ke sebelah kiri untuk mencernakan makanan yang banyak dimakan.

• TIDUR SYAITANMenelungkup/meniarap seperti tidurnya ahli neraka.